comscore
Pico y placaSuscríbete

Miércoles, 30 abril 2025

Dólar Hoy: $4.198,83

Miércoles, 30 abril 2025

Pico y placa
Pico y placaSuscríbete

Miércoles, 30 abril 2025

Dólar Hoy: $4.198,83

Miércoles, 30 abril 2025

Pico y placa
Pico y placaSuscríbete

Dólar Hoy:

Más Secciones

Sueño de calidad

¿Te cuesta conciliar el sueño? Sigue estos consejos para descansar mejor
SaludAbr. 9

¿Te cuesta conciliar el sueño? Sigue estos consejos para descansar mejor

Fatiga, irritabilidad y hasta patologías neurológicas causa tener problemas para conciliar el sueño. Una especialista recomienda cómo mejorar el descanso.

El Universal
Abr. 9
Más Podcast
¿Problemas para dormir?, comer este rico fruto seco podría ayudarte
SaludMar. 11

¿Problemas para dormir?, comer este rico fruto seco podría ayudarte

Expertos revelaron la cantidad de pistachos que se debe consumir para dormir mejor y tener otros beneficios para la salud.

Redacción Salud
Mar. 11
Más Podcast
Beneficios del sueño: por qué un buen descanso es clave para tu salud
SaludFeb. 27

Beneficios del sueño: por qué un buen descanso es clave para tu salud

Te contamos sobre el poder reparador del sueño y explicamos cómo dormir mejor puede mejorar tu salud y estado de ánimo.

VALERIA CARAZO HERNÁNDEZ
Feb. 27
Más Podcast
Prevenir enfermedades: 6 puntos claves para tener en cuenta a diario
SaludFeb. 11

Prevenir enfermedades: 6 puntos claves para tener en cuenta a diario

Incluir hábitos saludables no solo mejorará tu calidad de vida sino que tiene el potencial de ahorrar hasta USD 7,2 millones en Latinoamérica.

El Universal
Feb. 11
Más Podcast
Beneficios del sueño profundo: descanso y mente despejada
SaludEne. 9

Beneficios del sueño profundo: descanso y mente despejada

El uso de somníferos podría interferir con el sistema de limpieza cerebral, impactando la función cognitiva y aumentando riesgos a largo plazo.

EL UNIVERSAL Y EFE
Ene. 9
Más Podcast
¿Te cuesta conciliar el sueño? Sigue estos consejos para descansar mejor
SaludAbr. 9

¿Te cuesta conciliar el sueño? Sigue estos consejos para descansar mejor

El Universal
Abr. 9
Más Podcast
¿Problemas para dormir?, comer este rico fruto seco podría ayudarte
SaludMar. 11

¿Problemas para dormir?, comer este rico fruto seco podría ayudarte

Redacción Salud
Mar. 11
Más Podcast
Beneficios del sueño: por qué un buen descanso es clave para tu salud
SaludFeb. 27

Beneficios del sueño: por qué un buen descanso es clave para tu salud

VALERIA CARAZO HERNÁNDEZ
Feb. 27
Más Podcast
Prevenir enfermedades: 6 puntos claves para tener en cuenta a diario
SaludFeb. 11

Prevenir enfermedades: 6 puntos claves para tener en cuenta a diario

El Universal
Feb. 11
Más Podcast
Beneficios del sueño profundo: descanso y mente despejada
SaludEne. 9

Beneficios del sueño profundo: descanso y mente despejada

EL UNIVERSAL Y EFE
Ene. 9
Más Podcast
Dormir más el fin de semana puede prevenir enfermedades cardíacas
Salud17 de sept de 2024

Dormir más el fin de semana puede prevenir enfermedades cardíacas

EL UNIVERSAL Y EFE
17 de sept de 2024
Más Podcast
¿Duermes pero no descansas? Cuida la calidad de tu sueño
Salud05 de ago de 2024

¿Duermes pero no descansas? Cuida la calidad de tu sueño

TANIA FLÓREZ DECHAMPS
05 de ago de 2024
Más Podcast
¿Trasnochar tiene beneficios para el cerebro? Esto dicen expertos del sueño
Salud12 de jul de 2024

¿Trasnochar tiene beneficios para el cerebro? Esto dicen expertos del sueño

DEUTSCHE WELLE
12 de jul de 2024
Más Podcast
¿Su pareja no lo deja dormir?, esto le puede interesar
Salud03 de jun de 2024

¿Su pareja no lo deja dormir?, esto le puede interesar

Redacción Vanguardia
03 de jun de 2024
Más Podcast