Meditación

Educación03 de may de 2024

Unisinú inaugura Flow: el primer centro de felicidad en una institución en Colombia

Reconocidos profesores de yoga y meditación ofrecerán clases en Montería, mientras que colaboradores de la Universidad serán formados en la India por estos expertos internacionales.

REDACCIÓN EDUCACIÓN

03 de may de 2024

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Cartagena08 de abr de 2024

Los rituales más efectivos para sacarle partido al eclipse solar de hoy

Según la astrología, los eclipses ofrecen sabiduría y dirección para la vida. Estos son los rituales que más destacan en internet.

REDACCIÓN CARTAGENA

08 de abr de 2024

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Salud29 de ene de 2024

Meditación: cinco beneficios de esta práctica para nuestra salud mental

En un mundo acelerado y lleno de desafíos, la meditación surge como un recordatorio vital de la importancia de dedicar tiempo a nuestra salud mental.

VANGUARDIA

29 de ene de 2024

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Salud08 de nov de 2023

La ciencia de la meditación: transformando el cerebro y la salud mental

La meditación emerge como una puerta hacia una vida más plena, tanto en el ámbito físico como mental.

EL UNIVERSAL

08 de nov de 2023

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Salud09 de oct de 2023

Mindfulness: otra manera de lograr la concentración que necesitas

Esta meditación puede ser tu aliada ideal si lo que buscas es prestar más atención. Conoce técnicas efectivas para entrenar tu mente y mantenerla enfocada.

EL UNIVERSAL

09 de oct de 2023

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