Jueves, 8 mayo 2025
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Manejar el estrés es esencial para preservar nuestra salud mental y física. En esta nota te entregamos 10 consejos que te ayudarán a superarlo.
La gingivitis, la periodontitis, la sequedad bucal o el bruxismo son algunos de los problemas que el estrés puede causar en nuestra salud bucodental.
La Organización Mundial de la Salud aconseja a las personas con estrés, su guía ‘En tiempos de estrés, haz lo que importa’.
Dos expertos le dan algunas recomendaciones para manejar de manera asertiva las rabietas de sus hijos.
El pensamiento positivo que normalmente aparece con el optimismo es parte fundamental del control eficaz del estrés.