Domingo, 22 junio 2025
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Si planea consumir aceite de oliva, debe saber que la recomendación de los expertos es que sea extra virgen, pues contiene grasas saludables.
Las mujeres que consumen aceite de oliva en su dieta presentan menos de riesgo en comparación con aquellas que no utilizan este tipo de aceite.
Una investigación, dirigida desde la Universidad de Harvard, ha sido desarrollada tras un seguimiento de 28 años y revela datos impresionantes.
Históricamente, los aceites han hecho parte de la alimentación, la salud y la belleza, por tanto es recomendable conocer las propiedades de cada uno, para emplearlos de la mejor manera
Seguir la dieta mediterránea, rica en aceite de oliva virgen extra y pistachos, durante el embarazo, ayuda a mejorar la salud de los niños.