Alimentacion

Alimentos y bebidas que debes incluir en una dieta para depurar el organismo

La dieta depurativa consiste en mantener una alimentación saludable, que proteja nuestro cuerpo y le permita recuperar su equilibrio y vitalidad.

Cenar pesado y tarde puede provocar pesadillas: qué hacer, según expertos

Consultamos a expertos para arrojar luz sobre este tema y ofrecer consejos para garantizar una noche tranquila y reparadora.

Revelan el mecanismo que vincula la dieta rica en grasas con el alzhéimer

¡Tengan cuidado! Los resultados demuestran que el metabolismo empeoraba después de seguir esta dieta durante seis meses.

¡Muy útiles!: colombianos opinan sobre los sellos en productos ultraprocesados

54% de los participantes de la encuesta Polimétrica de Cifras y Conceptos, realizada en alianza con Red PaPaz, respaldan esta afirmación. ¿Qué opina usted?

Comer más pescado y menos carne podría salvar 750.000 vidas, según estudio

Ese cambio en la alimentación también podría ayudar a atajar la crisis climática, según la investigación que publica BMH Global Health.