En Colombia hay aproximadamente 520.339 casos de cáncer invasivo, según la Cuenta de Alto Costo (CAC). Por ello, es clave que los pacientes sepan cómo afrontar la enfermedad y superar sus desafíos.
El cáncer impacta la salud física, mental, emocional y social de los pacientes, así como sus relaciones con familiares y cuidadores. A continuación algunos aspectos claves para mejorar la calidad de vida, afrontando la enfermedad de manera efectiva:
¿Qué recomendaciones pueden ayudar a prevenir el cáncer?
A. Hábitos saludable y bienestar emocional
Mantener un equilibrio entre el bienestar físico y emocional es fundamental para los pacientes con cáncer, ya que estos aspectos facilitan el manejo de la enfermedad y fortalecen la resiliencia frente a los retos del tratamiento.
-Dieta balanceada y reducir el consumo de grasas saturadas o productos procesados. Lea: Lucha contra el cáncer: panorama en Cartagena
-Actividad física. Esto contribuye a tolerar los efectos de la quimioterapia, mejora el estado general del paciente, y la fatiga asociada a la enfermedad oncológica o al tratamiento.
-Terapia o actividades que mejoren la salud mental como socializar los sentimientos, escribir en un diario, establecer metas diarias y pasar tiempo de calidad en familia.
-Suspender el tabaquismo y disminuir el consumo de alcohol. Lea: Hay más de 11 mil pacientes con diagnóstico de cáncer en Cartagena
Estos hábitos no solo ayudan en el manejo del cáncer, sino también en su prevención. Tipos de cáncer como el de próstata pueden tener un tratamiento más efectivo cuando se detecta a tiempo, lo que contribuye a una tasa de supervivencia del 98% a cinco años cuando se diagnostica de manera oportuna.
B. Adherencia al tratamiento
Según cifras de la OMS, el 50% de los pacientes con enfermedades crónicas como el cáncer no cumplen con su plan terapéutico. Al respecto, la doctora Liliana Torres, oncóloga de Bayer, asegura que: “para mejorar la adherencia, es fundamental que el paciente entienda plenamente su enfermedad y los cuidados necesarios, lo que le permitirá ser constante y obtener mejores resultados clínicos. Además, es clave garantizar el acompañamiento, acceso oportuno a los medicamentos, mitigar las barreras de atención, buscar estrategias que faciliten la tolerancia al tratamiento y mantener una comunicación abierta con el médico tratante para alinear expectativas y comprender los objetivos terapéuticos”.
C. Apoyo a pacientes
El paciente es evaluado por diferentes profesionales de la salud como oncólogos, nutricionistas, trabajadores sociales, fisioterapeutas, psicólogos, entre otros, con el fin de evaluar y determinar estrategias para su tratamiento, brindándole una atención integral. Lea: Día Internacional del Cáncer Infantil: un diagnóstico con esperanza
“La evaluación multidisciplinaria es relevante y se debe tratar a cada paciente como un ser integral, teniendo en cuenta sus características sociales, económicas, geográficas, culturales, familiares y las redes de apoyo con las que cuenta, ya que esto permite darle un mayor manejo a la enfermedad, mejorar su calidad de vida e incrementar la efectividad del tratamiento”, afirmó Ana Edith Hernández del Observatorio Interinstitucional de Cáncer de Adultos.