Tomar agua durante el día es un mandato que mantiene al cuerpo hidratado, signo de una buena salud. Con el fin de ser aliados del medio ambiente y como campaña para, paulatinamente, eliminar las botellas plásticas, los termos se convirtieron en esenciales del día a día.
No obstante, pocas personas realizan una adecuada limpieza. La mala higiene de los termos puede ser foco de enfermedades. Asimismo, se debe secar adecuadamente para que no sean propensas al moho por la humedad.
¿Qué pasó con la mujer que casi pierde la vida por no lavar su termo?
Kae Smith, una joven estadounidense, compartió en su cuenta de TikTok un testimonio que ha preocupado a muchos de sus seguidores: desarrolló bronquitis por no lavar adecuadamente su termo de agua.
En su narración, Smith reveló que sufrió problemas respiratorios durante meses debido a la inflamación del revestimiento de los bronquios. La joven documentó en video el estado de su botella, mostrando que no la limpiaba a profundidad. Descubrió que la boquilla de silicona estaba cubierta de moho, lo que desencadenó su enfermedad.
“Tuve un resfriado leve que no se me pasaba. Fui a urgencias por bronquitis y me recetaron un inhalador y unas pastillas, pero desarrollé urticaria como reacción a la medicación, así que tuve que suspenderla. La bronquitis tardó más de lo esperado en desaparecer y, semanas después, también contraje una infección en los senos nasales”, relató.
Este caso ha generado debate en redes sobre la importancia de la higiene en objetos de uso diario, especialmente aquellos en contacto con la boca. Expertos recomiendan lavar a fondo los termos y botellas de agua con frecuencia para evitar la acumulación de bacterias y moho que puedan afectar la salud.
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¿Cómo debo lavar el termo de agua?
- Utilizar agua caliente y jabón. Limpiar a fondo.
- Restregar toda la superficie, interior, exterior y grietas.
- Enjuagar bien el vaso con agua limpia para eliminar los residuos de jabón.
- Dejar que la botella se seque al aire por completo antes del próximo uso.
“La materia orgánica de la saliva u otros contaminantes pueden proporcionar nutrientes para que el moho prospere”, explicó Benjamin Turner, profesor de la Universidad de Alabama en Birmingham.
Bronquitis, según la Clínica Mayo
La bronquitis es una inflamación del revestimiento de los bronquios. Estos conductos transportan el aire hacia y desde los pulmones. Las personas que tienen bronquitis suelen expectorar una mucosidad espesa, que puede ser incolora.
Bronquitis aguda
La bronquitis aguda, que suele aparecer por un resfriado u otra infección respiratoria, es muy frecuente. También llamada catarro de pecho, la bronquitis aguda suele mejorar en el plazo de una semana a 10 días sin efectos duraderos, aunque la tos puede persistir durante semanas.
Bronquitis crónica
La bronquitis crónica, una afección más grave, es una irritación o inflamación constante del revestimiento de los bronquios, a menudo debida al tabaquismo. Si tienes brotes repetidos de bronquitis, es posible que padezcas bronquitis crónica, que requiere atención médica. La bronquitis crónica es una de las afecciones incluidas en la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
Síntomas de la bronquitis
Síntomas de la bronquitis aguda
- Tos.
- Producción de mucosidad (esputo).
- Dolor de garganta.
- Dolor de cabeza leve y dolores en el cuerpo.
- Fiebre ligera y escalofríos.
- Fatiga.
- Molestia en el pecho.
- Falta de aire y sibilancias.
Síntomas de la bronquitis crónica
- Tos.
- Producción de mucosidad.
- Fatiga.
- Molestia en el pecho.
- Falta de aire.