Tras la celebración de las Fiestas de Independencia 2024, muchos cartageneros enfrentan síntomas de gripes o resfriados. Luego de disfrutar de los diversos eventos y los tradicionales ‘baños’ de agua, maicena y espuma, ahora varias personas recurren al médico para tratar afecciones relacionadas con virus respiratorios.
Para conocer cómo tratar y prevenir cuadros gripales, consultamos a la doctora Mary Orellano Nieto, especialista en medicina general y laboral, quien entrega una serie de recomendaciones para tener en cuenta. Lea: Fuerte gripa afecta a Cartagena: Dadis emite recomendaciones
La experta explica que, efectivamente, después de las fiestas novembrinas se incrementan las consultas por cuadros gripales acompañados de múltiples síntomas. “Es normal observar un aumento de enfermedades respiratorias, ya que estas celebraciones generan grandes aglomeraciones, facilitando la transmisión de virus respiratorios”, señala.
Virus respiratorios más frecuentes
- Adenovirus: Este virus puede causar gripa fuerte, ojo rojo y diarrea.
- Rinovirus: Es el responsable de los resfriados comunes.
- Influenza: Provoca gripe severa y puede complicarse con neumonía.
“Las condiciones climáticas que cambian de manera repentina en al ciudad también recrean la supervivencia de estos virus en el ambiente, aumentando así su propagación”, destaca la doctora Mary Orellano.
Síntomas de un cuadro gripal
Congestión nasal, dolor de cabeza, especialmente a nivel ocular, escalofríos y fiebre moderada o alta que supera los 38.9; tos seca que a los días puede evolucionar a tos flemosa. Dolor muscular, malestar general, inapetencia y fatiga. Lea: Virus respiratorios: claves para cuidarse de la gripa y otras enfermedades
Es importante saber que estos síntomas se desarrollan de manera rápida entre 5 a 7 días. Mientras la tos puede persistir por más tiempo”.
Mary Orellano, doctora
Prevención y tratamiento de los cuadros gripales
La doctora Mary Orellano resalta que el manejo de un cuadro gripal es sintomático. “Esto se debe a que los cuadros gripales suelen ser por un tiempo definido y no siempre van a requerir antibióticos, por eso es importante no automedicarse”.
Algunas medidas incluyen: descanso adecuado, líquido abundante, medicamentos para la fiebre y antigripales bajo prescripción médica, lavados nasales con suero fisiológico para aliviar la congestión y lavado frecuente de manos con agua y jabón. Lea: Gripa en Cartagena: consejos para tratarla y reducir el contagio
Otras recomendaciones
- Tener la vacuna de la Influenza y del Covid-19 especialmente niños, adultos mayores y personas con enfermedad crónica.
- Cubrirse al toser o estornudar con el codo.
- Fortalecer el sistema inmunológico con una dieta rica en frutas, verduras y líquidos.
“Cartagena es una ciudad llena de vida. Podemos enfrentar esta temporada gripal con éxito si todos colaboramos en la prevención del contagio y protegemos la salud de nuestra comunidad”, puntualizó la experta.