Si bien la lluvia trae consigo un ambiente fresco, también presentar desafíos para nuestra piel. La humedad excesiva en el aire puede provocar sequedad, irritación y una apariencia opaca, especialmente en personas con tez sensible. Además, favorece el crecimiento de hongos, eccemas y heridas.
Según un estudio publicado en el Journal of Dermatological Research, la exposición prolongada a ambientes húmedos puede alterar la barrera cutánea natural, aumentando la pérdida de agua transepidérmica y la deshidratación de la piel. Lea aquí: La OMS aprueba una nueva vacuna contra el dengue, que amenaza a América Latina
Y es que, en tiempos fríos y lluviosos la piel disminuye su producción normal de oleosidad y sudoración, por lo que la humectación cutánea natural disminuye y, por ende, puede empezar a sentirse más seca.
Para María Soledad Aluma Tenorio, cirujana dermatóloga oncóloga de Aurora Clínica Dermatológica Especializada, la piel es el órgano más expuesto al medio ambiente que tenemos y no es una sorpresa que esta se modifique con los cambios del clima, y que estos favorezcan la aparición de enfermedades cutáneas. Lea aquí: Envejecimiento: orinar la cama y usar pañal no son condiciones normales
“La piel actúa como una barrera cutánea que incluso podemos decir que tiene un componente físico, químico, microbiológico e inmunológico, lo que permite mantener el equilibrio en la humectación, en condiciones naturales. La exposición a los cambios de clima, en especial al aire frío, puede llevar a alteraciones en esta barrera, lo que se traduce en la pérdida transepidérmica de agua, disminución de la hidratación del estrato córneo, alteración del pH en la superficie de la piel y alteración en la absorción percutánea”, cuenta la experta.
Esa barrera de la piel se conforma de lípidos y aceites naturales que actúan como una emulsión propia para mantenerla hidratada y está capacitada para proteger la piel contra factores del exterior, como las temporadas de lluvia o de frío. Sin embargo, a veces los cambios del clima la afectan y es ahí donde la piel se encuentra amenazada. Lea aquí: Fallece paciente que recibió primer trasplante de riñón de cerdo
¿Qué le ocurre a la piel con el frío y la lluvia?
La especialista indica que el problema no es que la piel se moje, sino cuando se mantiene mojada en períodos prolongados. Un ejemplo es cuando nos mojamos las medias o los zapatos y nos quedamos sin secar la piel y sin cambiarlos. Esto puede alterar la piel y su barrera. Lea aquí: Los efectos positivos de una semana sin redes sociales
¿De qué dependerá el grado de afectación?
Principalmente de dos factores: qué tan extremo es el cambio de clima —y por eso es común ver afectaciones cutáneas en países con estaciones de invierno— y del estado de base de la piel, ya que si la piel está sana y con buenas rutinas de cuidado, es probable que los cambios no afecten tanto.
La piel es más susceptible a traumas mecánicos
Los climas fríos producen en la piel resequedad, por lo que es frecuente sentir picazón: “La piel es más susceptible a traumas mecánicos como el rascado, que puede terminar con presencia de excoriaciones o heridas”. Lea aquí: ¿Usas brasier al dormir? Mitos y verdades sobre este hábito
Sumado a esto, si se altera la barrera, la piel se vuelve más reactiva a irritantes cutáneos y alérgenos: “Esto explicaría por qué los pacientes con pieles sensibles pueden tener en esta época más dermatitis de contacto irritativas y alérgicas al igual que eccemas y brotes”.
Por otra parte, la piel mojada o húmeda por períodos prolongados favorece la colonización de bacterias y hongos y por eso pueden presentarse tiñas (erupción cutánea causada por una infección micótica) no solo en pies, si no además en las uñas y eccemas microbianos. Lea aquí: Día Mundial del Lupus: lo que necesitas saber sobre esta enfermedad autoinmune
“Para algunas personas con esta afección, nadar en agua fría puede hacer que se les baje la presión arterial, se desmayen o entren en estado de choque”, escriben en su portal web de la reconocida clínica. Esta afección se presenta principalmente en adultos jóvenes. Lea aquí: ¿Una simple muestra de sangre tiene el potencial de detectar cáncer?
Por otro lado, es importante tener un mayor cuidado con la piel de los niños, que es más inmadura, delgada y susceptible a factores tan cambiantes. “Hay que asegurarnos de que la piel de los más pequeños esté siempre bien hidratada y su integridad preservada”.