Los cálculos renales, también conocidos como piedras en el riñón, es una condición común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Estas piedras son depósitos duros compuestos principalmente por sales y minerales que se forman en los riñones y pueden causar dolor severo, hematuria (sangre en la orina) y otros síntomas.
Aunque existen varios tratamientos médicos para prevenir o disolver estos cálculos, muchas personas optan por soluciones naturales y herbales. Te presentamos cinco de las más populares y efectivas. Lea: Pilas: consumo elevado de azúcares aumentaría el riesgo de cálculos renales
1. Ortiga: es una hierba diurética que ayuda a aumentar la producción de orina, lo cual puede ser beneficioso para eliminar las piedras renales más pequeñas y prevenir la formación de nuevas. Además, puede ayudar a limpiar los riñones y reducir la inflamación.
2. Diente de león: conocido por sus potentes propiedades diuréticas, ayuda a eliminar el exceso de sal y agua de los riñones, lo que puede prevenir la formación de cálculos. También se cree que tiene propiedades antiinflamatorias. Lea: Cálculos renales: conoce las bebidas naturales que ayudan a expulsarlos
3. Romero: es conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Se cree que puede ayudar a proteger los riñones y prevenir la formación de cálculos. También puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación asociados con los cálculos renales.
4. Raíz de grama: esta hierba es conocida por su capacidad para tratar y prevenir cálculos renales. Funciona como un diurético, aumentando el volumen de orina y ayudando a eliminar las piedras renales. También puede ayudar a reducir el dolor asociado con los cálculos renales.
5. Cola de caballo: es una hierba diurética que se ha utilizado durante siglos para tratar una variedad de afecciones, incluidos los cálculos renales. Puede ayudar a eliminar el exceso de minerales y sales del cuerpo, lo que puede prevenir la formación de cálculos.
Ten en cuenta que, si bien estas hierbas pueden ser efectivas en la prevención y tratamiento de cálculos renales, es esencial que consulte a un especialista en salud antes de comenzar cualquier tratamiento herbal, para asegurarse de que es seguro y adecuado para su situación.
Además, aunque las hierbas son naturales, no las debe consumir en grandes cantidades sin consecuencias. Es crucial seguir las dosis recomendadas por un profesional de la salud.
Las hierbas deben ir acompañadas de una dieta equilibrada y de la ingesta suficiente agua. Evite alimentos ricos en oxalatos, como espinacas, remolachas y frutos secos, ya que pueden contribuir a la formación de cálculos.