Mantener unos dientes limpios y sanos es de vital importancia para una salud oral optima. Con ese fin, cepillarse después de cada comida ayuda a que restos de alimentos sean eliminados y no acumulen bacterias que causan mal olor y caries. Lea: ¿Es normal tener la lengua blanca? Ojo, podría ser una enfermedad
Además, para tener una dentadura sana, una persona debe ir a control con el odontólogo mínimo una vez cada año, evitando así problemas con los dientes y otras partes de la boca.
Además, se debe utilizar la seda dental antes de del cepillado y el enjuague bucal después. Lea: ¡Insólito! El caso de una niña con 81 dientes sería un “reto clínico”
Con estos cuidados se evita uno de los problemas bucales más frecuentes, la acumulación de placa en los dientes. En el portal especializado Colgate se afirma que esta sustancia generalmente se adhiere a la superficie dental y cuando se endurece se le conoce como sarro, que además de dar una mala apariencia, daña a los dientes.
Al endurecerse sobre los dientes y al no tratarse de la manera adecuada, el sarro trae complicaciones como la caries y puede llegar a deteriorar el esmalte natural de los dientes. Lea: La ciencia lo dice: los vapeadores aumentan el riesgo de caries
Ante la frecuencia del sarro en los dientes, algunas personas optan por usar remedios caseros que son útiles para eliminar la acumulación de placa endurecida de los dientes. Cabe mencionar que visitar al odontólogo para que valore la situación es muy importante.
Maneras naturales de eliminar el sarro dental
Mejor con Salud, un portal especializado en la belleza y cuidado personal, enlista algunas alternativas naturales que son utilizadas para eliminar el sarro naturalmente.
Semillas de ajonjolí
Algunas investigaciones apuntan a que el aceite de semillas de ajonjolí, conocido como sésamo en algunos lugares, es muy útil para eliminar el sarro dental. Se deben hacer buches y de esta manera inicia una actividad antimicrobiana moderada contra la S. mutans y L. Acidophilus, las cuales provocan la placa bacteriana y la gingivitis, una condición que afecta la base de los dientes y las encías.
Vinagre de manzana
Algunas personas prefieren usar el vinagre de manzana con agua, con el objetivo de limpiar sus dientes y eliminar el sarro o manchas indeseadas.
Aceite de coco
Este producto es considerado como uno de los más útiles para la salud dental ya que, anteriormente, los enjuagues bucales se hacían con una base de aceite de coco con el objetivo de limpiar los dientes y eliminar el sarro. Lea: Consejos para que sus dientes le duren hasta viejito
En una investigación publicada en Journal of International Society of Preventive and Community Dentistry se afirmó que el aceite de coco ayuda a detener el crecimiento de la Streptococcus mutans, una bacteria que causa la caries.
Para eliminar el sarro, el aceite de coco se coloca en una cucharada del producto tibio en la boca, posteriormente se hacen buches con la boca durante 5 a 10 minutos. Luego se saca de la boca el producto en una toalla de papel o en un bote, no se debe hacer en el lavamanos porque el aceite tapa las tuberías.
Agua oxigenada
Este producto es muy útil para modificar el tono de los dientes, ya que cuando se usa con frecuencia puede aclararlos y reducir la apariencia amarillenta que llega cuando se consumen muchas bebidas oscuras o se tienen malos hábitos. Este producto no debe usarse de manera natural en los dientes, debe ser uno de los ingredientes de los productos orales.