Apple lanzó este lunes, a través de su plataforma Apple Fitness+ para los usuarios de iPhone y Apple Watch, un episodio de la serie ‘Time to Walk’ con la participación del cantante Daddy Yankee, en la que narra su desarrollo artístico hasta su caída en la depresión y cómo pudo sobrellevar la misma con ayuda profesional. Lea: En video: ¿Por qué Daddy Yankee estuvo en Medellín? Ahora es predicador
Totalmente grabado en audio, en Puerto Rico y en inglés, el famoso artista revela datos muy personales de su vida y rompe con los estigmas de la salud mental, según se detalló en un comunicado de prensa.
Daddy Yankee ofrece un recorrido íntimo como cuando contó que un disparo en una de sus piernas lo llevó a abandonar su carrera deportiva para dedicarse por completo a la música, el encuentro con un héroe inesperado que le salvó la vida y su lucha contra la depresión.
Además, narra que hace tres o cuatro años, a pesar de tenerlo todo, se sentía solo y deprimido en el pico de su fama.
Fue así que tomó la decisión de asistir por primera vez a una terapeuta. Esta le ayudó a meditar y a comprender cómo funciona su cerebro.
De esa experiencia, aprendió sobre la salud mental y la inteligencia emocional, y exhortó a sus seguidores a buscar ayuda profesional y hablar con alguien para superar cualquier situación emocional.
Cómo Daddy Yankee logró superar la depresión
En ‘Time to Walk’, Daddy Yankee cuenta también que utiliza el caminar como rutina de conexión y agradecimiento y cómo el caminar en su isla natal lo ayuda a mantenerse centrado y agradecido.
Recordemos que el 3 de diciembre de 2023 la vida de Ramón Luis Ayala Rodríguez, conocido artísticamente como Daddy Yankee, dio un giro de 360 grados. En su concierto de despedida de los escenarios, el cantante, compositor, y empresario puertorriqueño anunció su conversión al cristianismo y confesó que evangelizará para él. “Mi gente, este día para mí es el más importante de mi vida y se los quiero compartir porque no es lo mismo vivir una vida de éxito, que una vida con propósito. Por mucho tiempo yo intenté llenar un vacío en mí vida que nadie pudo llenar. Trataba de rellenar y buscar un sentido a mi vida, en ocasiones aparentaba estar bien feliz, pero faltaba algo para hacerme completo. Y les tengo que confesar que ya esos días terminaron, alguien pudo llenar ese vacío que sentía por mucho tiempo. Me pude dar cuenta que para todos era alguien, pero yo no era nada sin él”, dijo Yankee. Lea: Daddy Yankee y otros cantantes que se convirtieron en cristianos
En la serie ‘Time to Walk’ han aparecido artistas como Jennifer López, Lady Gaga y Alicia Keys.
El proyecto está diseñado para fomentar que los usuarios caminen más y disfruten de los beneficios de la actividad física, con una duración aproximada de 30 minutos por episodio.