Una de las mujeres que más disfrutó su etapa de embarazo y no lo ocultó al mundo fue la exreina Valerie Domínguez, que hace dos meses aproximadamente dio a luz a su primogénito Thiago.
La también presentadora ha compartido con sus seguidores en redes sociales cómo ha pasado todo este tiempo con la llegada de su hijo y uno de los temas más frecuentes ha sido ¿Cómo recuperó su figura? A través de la ronda de preguntas, Valerie aclaró dudas sobre su apariencia física.
“¿Cómo hiciste para bajar la barriga tan rápido?”, a lo que ella respondió: “Una parte es genética. Gran parte es mi disciplina en mi alimentación nutritiva y balanceada, y otra gran parte es mi disciplina con el ejercicio. Yo varié mi ejercicio de acuerdo a mis necesidades. Es decir, durante el postparto solo salía a caminar muy suave para despejarme un poco de tantas horas sentada lactando. Cuando empecé a sentir mi cuerpo más fuerte, volví a entrenar poco a poco. Siempre escuchando mi cuerpo sin excederme. Hoy todavía siento pequeñas molestias en mi cuerpo por ‘la falta de uso’ pero cada día con movimiento mejoran”, comentó.
Otra de las preguntas fue: “Te veo más delgada que antes, ¿será el trasnocho o la lactancia?”. La ex Señorita Colombia no dudó en aclarar dudas al respecto. “Las dos. Siempre he escuchado que la lactancia te ayuda a bajar de peso rápido. La verdad es que yo nunca me subí de peso, solo subí el peso de la barriga. Semanas después de tener a Thiago ya estaba en mi peso inicial”, dijo.
Además Valerie afirmó que no hacer ejercicio también ha contribuido a la delgadez de la que hablan sus fans. “También me veo más delgada porque perdí mucha masa muscular que ahora poco a poco iré recuperando”, finalizó.