Quizá has escuchado la expresión ‘pelo en pausa’ que hace referencia al estancamiento del crecimiento del cabello que, aunque puede estar relacionado con condiciones médicas, suele ser provocado por hábitos dañinos en el cuidado diario de la melena.
Para saber como cuidar nuestro cabello es indispensable entender cómo la humedad y otros factores impactan en la fibra capilar, haciéndola más vulnerable a los daños en este estado. Estas son algunas de las recomendaciones para tener en cuenta:
1. Dejar que el pelo se seque naturalmente. Esto puede afectar profundamente la fibra capilar, mientras que secarlo con un secador solo tiene un efecto superficial. Para evitar daños, se recomienda utilizarlo a una distancia de aproximadamente 15 centímetros, con un calor medio, para eliminar alrededor del 80% del exceso de humedad antes del estilizado. Le puede interesar: 8 recomendaciones para el cuidado de tu cabello.
2. No identificar el tipo de cuero cabelludo y la porosidad de este. Según el pelo de cada persona, se deben seleccionar los productos adecuados. Por lo que el uso de champús y acondicionadores específicos para cada tipo de pelo garantiza un cuidado óptimo y promueve un crecimiento saludable.
3. Lavar el pelo con agua caliente. Este es otro factor a considerar porque, aunque pueda ser reconfortante, la alta temperatura del agua puede deshidratar la fibra capilar, debilitándola con el tiempo. En ese sentido, se recomienda optar por agua tibia o fría para preservar la salud del pelo.
4. No usar termoprotector. El uso de termoprotector es esencial para proteger el pelo de daños, no solo al usar estilizadores de calor, sino también cuando se expone al sol. Los rayos UV pueden dañar la fibra capilar, provocando sequedad y fragilidad. La protección adecuada es clave para mantener la vitalidad y el brillo del pelo. Lea también: El uso de productos para alisar el cabello aumenta el riesgo de cáncer de útero.
5. Evitar el corte de pelo por miedo a perder longitud. Esto puede resultar contraproducente ya que las puntas abiertas lo debilitan y dificultan su crecimiento. Por eso, un corte regular ayuda a prevenir la aparición de puntas abiertas y promueve un crecimiento saludable.