De acuerdo con el último reporte de la Encuesta de Predicciones Ipsos, estudio que analizó las expectativas y predicciones de los ciudadanos en 33 naciones, Colombia hace parte de los países más optimistas del mundo. Según el sondeo, los encuestados destacan un alto nivel de confianza respecto a 2025, en relación con 2024, a pesar de los desafíos globales actuales.
La encueta, que acumuló una muestra de 23.721 adultos, arrojó que a nivel mundial, 71% de las personas cree que 2025 será un año mejor que 2024. Según Ipsos, los niveles de optimismo han fluctuado entre 75% y 80% durante la última década.
Así pues, con un 88% de los encuestados, Colombia se posiciona como el segundo país más optimista del mundo, superado solo por Indonesia, donde el 90% de los encuestados comparte el mismo sentimiento positivo. Le puede interesar: Colombia reduce las horas laborales: ¿cómo te afectará en 2025?
Scheier y Carver (1985, 2000) definen el optimismo como la actitud de esperar que sucedan cosas buenas, y es que precisamente los colombianos ven el 2025 como un año de prosperidad donde las buenas noticias resalten y el país avance.
Los países menos optimistas según la encuesta Ipsos
En cuanto a los otros países más optimistas, según Ipsos, se encuentra China y Filipinas, ambos con 87%, y Perú con 85%. Así pues, los países que siguen en la lista y se encuentran por encima del promedio mundial son Perú, Sudáfrica, México, Malasia, Tailandia, Argentina, Brasil, Chile, India, Polonia, Singapur y Hungría.
Por el contrario, entre los países menos optimistas se encuentran algunos europeos y asiáticos. El menos optimista de los 33 países encuestados es Japón, con apenas 38% de los encuestados considerando que 2025 será mejor que 2024. Le sigue Francia, Bélgica, Corral del Sur, Alemania, Italia, Turquía.
El estudio de Ipsos señala que la percepción de un futuro más favorable está influenciada por diversos factores, incluidos los avances económicos, la estabilidad política, las expectativas sobre el empleo y el acceso a servicios esenciales como la salud y la educación. En el caso de Colombia, el optimismo podría estar relacionado con las expectativas de crecimiento económico y mejoras en la infraestructura social.
5 recomendaciones para ser una personas más optimista según la IA
- Cultiva la gratitud: haz un hábito diario de reflexionar sobre las cosas por las que estás agradecido. Llevar un diario de gratitud, donde anotes al menos tres cosas positivas que te hayan sucedido cada día, puede ayudarte a centrarte en lo bueno.
- Rodéate de personas positivas: la energía de quienes te rodean influye en tu estado de ánimo. Pasa tiempo con personas que te inspiren, te apoyen y te ayuden a ver las situaciones desde una perspectiva más alentadora.
- Practica el autocuidado: una mente sana requiere un cuerpo cuidado. Dormir bien, mantener una alimentación equilibrada y ejercitarte regularmente pueden influir positivamente en tu estado de ánimo y percepción de la vida.
- Enfócate en soluciones, no en problemas: ante las adversidades, intenta buscar las posibles soluciones en lugar de quedarte atrapado en el problema. Cambia el “no puedo” por “¿cómo puedo lograrlo?” para fomentar un enfoque proactivo.
- Reinterpreta los fracasos como aprendizajes: en lugar de ver los errores como fracasos, trátalos como oportunidades para crecer y aprender. Cada experiencia, incluso las difíciles, puede enseñarte algo valioso sobre ti mismo o el mundo.